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※8月以降の予定が入っておりますが、そちらは未確定です。

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◎2022年7月の予定変更・休講日

9日(土)　 スタジオ利用不可のためお休み(振替あり)

16日(土)　夏休み

30日(土)　9日の振替で5週目でもレッスンあり

※今年は夏休みを分散取得とします。

2回目は8/27(土)を予定しています。

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◎見学日

毎月最終週が見学日です。

7月は26～30日が対象となります。

お子さんのレッスンに励む姿をどうぞご覧ください。

地方よりいらっしゃるお祖父様、お祖母様については、

いつでも歓迎しておりますので、お気軽にいらしてください♪

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暑い日が続き、つい冷たくて甘いものに手が伸びていませんか？

少し前に塩揉みした青梅を蜂蜜で漬けたのですが、夏本番までになくなってしまいそうです。

塩味と甘みのバランスが良く、パリパリした食感の梅をかじるのも

梅のエキスが解け出ている蜜を炭酸で割って飲んでも、体が生き返ります。

スタジオはエアコン装備で恵まれた環境でレッスンができていますが、

それでも体を動かした後は、冷たいタオルで体を拭くなどして

さっぱりさせてあげてください。

濡れたおしぼりをレッスン前夜から凍らせて、使う時にサッと水にくぐらせて使用すると

火照った体の体温を一気に下げてくれますよ(^_-)

8月にはいよいよ、プレバレエクラスのRAD試験の収録が控えています。

8月20日(土)に実施しますので、体調管理、そして日焼けも控えるように

お子さまのベストコンディション管理にご協力をお願いいたします。